안녕하세요, 티스토리 여러분! 여러분의 피부를 책임지는 블로거 [yunmisoo]입니다. 이미 아실 분은 아시겠지만 저는 40대 중후반에 직장 다니는 여자입니다. 요즘 피부가 늙는 거랑 스트레스 때문에 영양제에 푹 빠져서 이것저것 먹어보고 있어는 중이에요 . 비타민 C나 콜라겐은 다들 아는 거라, 이번엔 좀 생소한 영양제로 제가 돈 내고 사서 써본 후기를 써보려고 합니다. 다 쿠팡에서 해외로 직구해서 샀어요. 배송 오는 거 기다리는 재미도 있네요. 회사 다니느라 바빠서 피부 관리할 시간도 없고, 저처럼 괜찮은 영양제 찾는 분들한테 도움 됐으면 좋겠어요. 제품 정보 좀 넣어서 길게 썼으니, 편하게 봐주세요! 개봉박두 ㅎㅎ
1. 아스타잔틴 (Astaxanthin) - 네이처스웨이 아스타잔틴 4mg
아스타잔틴 먼저 얘기해볼게요. 이건 항산화가 좋다고 어디서 듣고 관심 생겼습니다. 연어, 새우 이런 데서 나오는 붉은 성분인데, 비타민 C보다 센가 봐요. 제가 산 건 ‘네이처스웨이 아스타잔틴 4mg’ 캡슐이에요. 쿠팡에서 미국으로 직구했어요. 30알 들어있고 가격이 32,000원쯤 했던가요. 배송은 일주일 걸렸습니다. 하루 한 알 먹으면 되니까 편하더라고요. 솔직히 처음엔 믿기 어려웠어요. 광고 보면 다 좋다고 하니까 좀 그랬거든요. 근데 한 달 먹어보니까 피부 톤이 좀 나아진 거 같아요. 눈가 주름도 덜 보이는 느낌이 들더라고요. 회사에서 컴퓨터 오래 보고 야근하면 피부가 칙칙해지는데, 이거 먹고 나서 덜 푸석해 보입니다. 눈도 덜 피곤한 거 같아서 신기했네요. 플라시보 횩과라고 할 수 있는데 계속 복용해보니 눈에 띄게 좋아진 피부를 느낄 수 있었어요 ㅎㅎ
이걸 먹기 전에 피부가 너무 칙칙해서 거울 볼 때마다 속상했거든요. 40대 넘어가니까 피부가 점점 처지고 주름도 생기니까 스트레스였죠. 근데 아스타잔틴 먹고 나서 피부가 조금 더 생기 있어 보이는 느낌이 들더라구요. 물론 하루아침에 엄청 변한 건 아니지만, 꾸준히 먹다 보니까 회사 동료한테 피부 좋아졌다는 말도 들었습니다ㅎㅎ캡슐 작아서 먹기 편하고, 포장도 깔끔해서 가방에 넣고 다니기 좋더라고요. 쿠팡 직구로 사니까 국내에서 사는 것보다 싸서 좋았습니다. 배송 올 때까지 좀 걱정했는데, 포장이 튼튼해서 문제없더라구요.(쿠팡 사랑해 ㅎㅎ)
근데 가격이 좀 쎄서 매달 살까 고민이 되긴 했어요.... 한 달에 3만 원 넘는 돈 쓰는 게 부담스럽긴 하거든요. 그래도 40대 중반 넘어가니까 주름이랑 피부 처지는 게 걱정돼서 계속 먹어보려고 합니다. 효과 더 보려면 2~3개월 먹어야 한다고 하던데요. 인터넷 찾아보니까 항산화 효과가 피부뿐만 아니라 몸에도 좋다고 하더라구요. 저는 아직 몸으로 크게 느낀 건 없지만, 피부 때문에라도 더 먹어볼 생각입니다. 더 먹어보고 좋으면 계속 직구할 계획이에요. 컴퓨터 많이 보시는 분들, 눈 피로 있으시면 써보세요! 저처럼 피부 걱정 많으신 분들한테도 괜찮을 거 같습니다. 강추해요 ㅎㅎ
2. MSM (식이유황) - 나우푸드 MSM 1000mg
다음은 MSM, 식이유황이에요. 피부 보습이랑 탄력에 좋다고 해서 먹어봤어요. 제가 산 건 ‘나우푸드 MSM 1000mg’입니다. 쿠팡 직구로 샀어요. 한 병에 180알 들어있고 25,000원쯤 했던가요. 하루 두 알 먹으면 3개월 쓸 수 있어서 돈 아끼는 느낌이 들더라구요. 배송은 6일 만에 왔습니다. 근데 처음 먹을 때 유황 냄새 나서 놀랐어요. 파우더 살까 했는데 냄새 더 심할 거 같아서 타블렛으로 했죠. 피부 건조해서 먹기 시작했어요. 40대 되니까 피부 얇아지고 겨울 되면 얼굴이랑 손이 갈라져서 속상했거든요. 3주 먹어보니까 각질 덜 생기고, 팔꿈치나 무릎이 부드러워졌어요. 얼굴도 촉촉해진 거 같더라구요.
MSM 먹기 전엔 겨울만 되면 얼굴이 너무 건조해서 화장도 잘 안 먹었어요. 손도 갈라져서 핸드크림 발라도 소용없었죠. 근데 이거 먹고 나서 피부가 좀 덜 당기는 느낌이 들더라구요. 특히 팔꿈치나 무릎 같은 데가 거칠었는데, 부드러워져서 만족스럽습니다. 회사에서 에어컨 틀어놓고 있으면 피부 더 건조했는데, 요즘은 좀 나아요. 근데 피부가 탱탱해지거나 주름 없어진 건 아니더라고요. 효과 천천히 오니까 꾸준히 먹고 있습니다. 정말 플라시보 효과가아니고 몸에서 체감하는게 다르더라구요 ㅎㅎ
간혹 크기가 너무 커서 걱정이다 하는 리뷰가 있던데 정말 실제로 보면 타블렛이 좀 크긴 한데 물 많이 먹으면 괜찮아요 ㅎㅎ 처음엔 목에 걸릴까 봐 걱정했는데, 익숙해지니까 별문제 없더라구요. 포장 튼튼해서 배송 중에 깨질 걱정 없었어요. 쿠팡 리뷰 보니까 배송 빠르다고 해서 주문했는데, 진짜 빨리 왔습니다. 25,000원에 3개월 쓸 수 있으니 가성비 좋아서 부담 없네요. 관절에도 좋다고 하던데 저는 잘 모르겠고, 피부 보습 때문에 먹어요. 겨울에 건조해서 힘드시면 이거 괜찮을 겁니다. 저는 MSM 먹고 보습제 덜 쓰게 됐어요!
3. PQQ (Pyrroloquinoline Quinone) - 닥터스베스트 PQQ 20mg
아마 생소한 이름이실거에요 ㅎㅎ 저도 친구한테 추천받긴했는데 처음에는 PQQ는 이름이 이상해서 뭔가 했어요. 근데 세포 재생이랑 항노화에 좋다고 해서 40대인 저한테 맞겠다 싶어서 속는셈 치고 냅다 구입했죠 ㅎㅎ. 제가 산 건 ‘닥터스베스트 PQQ 20mg’ 캡슐이에요. 쿠팡 직구로 주문했어요. 60알 들어있고 42,000원쯤 했던가요. 하루 한 알 먹으면 2개월 쓸 수 있어요. 배송은 일주일 안 걸렸습니다. 피부랑 피로 회복에 좋다고 해서 먹기 시작했어요. 회사 다니니까 체력 떨어지고 피곤하면 피부도 축 처져요. 아침에 얼굴 붓는 것도 문제였는데, 한 달 먹어보니까 붓기가 덜해요. 피로도 덜 쌓이는 느낌이 들더라구요.
PQQ 먹기 전엔 아침에 일어나면 얼굴이 퉁퉁 부어서 화장하기도 싫었어요. 회사 가서도 피곤해서 정신없었고, 피부도 칙칙해 보였죠. 근데 이거 먹고 나서 아침에 좀 덜 붓고, 하루 종일 덜 피곤한 거 같아요. 피부 탄력은 아직 더 먹어봐야 알 거 같지만요. 그래도 몸이 나아지니까 피부도 생기 있어 보입니다. 회사 동료가 요즘 컨디션 좋아 보인다고 하더라구요. 저는 그 말 듣고 기분 좋아서 더 열심히 먹고 있어요ㅎㅎ 기대중이에요
캡슐 크기 적당해서 먹기 편하고, 포장도 깔끔해요. 쿠팡 직구라 배송비 좀 붙었는데도 국내에서 사는 것보다 싸더라구요. 가격 쎄서 망설였는데, 20mg 함량 높은 거라 효과 기대했어요. 아침에 커피랑 먹었는데 속 안 아프더라고요. 처음엔 이게 뭐가 좋을까 싶었어요. 생소해서 믿기 힘들었는데, 먹다 보니 아침에 덜 힘들고 피부도 나아 보입니다. 왜 그런날 있잖아요 일어나서 거울 봤는데 어제보다 어려보이는 느낌?ㅋㅋ 이 영양제를 먹고나서 저는 매일 일어나서 거울을 확인하곤해요 ㅋㅋ 40대 넘어서 체력이랑 피부 걱정 있으시면 써보세요! 저는 PQQ 먹으면서 몸이랑 피부 둘 다 챙기고 싶은 마음입니다. 가격이 좀 부담돼도 효과 있으면 계속 먹을 생각이에요
(아 근데 여러분 이거는 개인차가 있으니 꼭 한번 드시고 몸의 반응을 보셔야합니다! 영양제가다 맞을 수 는 없으니깐요
제 후기만 믿고 낭패를 보실까봐 드리는 말씀이에요...ㅠ )
4. 감마리놀렌산 (GLA) - 솔가 달맞이꽃종자유 1300mg
마지막은 감마리놀렌산, 줄여서 GLA예요. 달맞이꽃에서 나온대요. 호르몬이랑 피부 보습에 좋다고 해서 40대 여자인 저한테 딱이다 싶었어요. 제가 산 건 ‘솔가 달맞이꽃종자유 1300mg’ 소프트젤이에요. 쿠팡 직구로 샀어요. 60알 들어있고 35,000원쯤 했던가요. 하루 한 알 먹으면 2개월 써요. 배송은 5일 만에 왔습니다. 생리 전 피부 뒤집어져서 먹기 시작했어요. 턱이랑 이마에 뾰루지 나면 속상했거든요. 한 달 먹어보니까 덜 나오는 거 같아요. 입술 갈라지는 것도 줄고, 피부 촉촉해졌어요.
GLA 먹기 전엔 생리 전 피부가 난리였어요. 뾰루지 나고, 건조해서 푸석해지고, 화장도 안 먹었죠. 근데 이거 먹고 나서 뾰루지가 덜 나고, 피부가 부드러워진 느낌이 들더라구요. 입술도 덜 터져서 좋았어요. 트러블 다 없어진 건 아니지만, 보습은 확실히 나아졌습니다. 회사에서 스트레스 많아서 피부 더 상했는데, 요즘은 좀 덜해요. 저녁에 먹었더니 다음 날 피부가 더 좋아 보이더라고요.
소프트젤이라 캡슐 크긴 한데 부드러워서 괜찮아요. 처음엔 좀 크다고 생각했는데, 물 많이 먹으니까 잘 넘어가더라구요. 포장 튼튼하고, 쿠팡에서 배송 추적 잘 돼서 걱정 없었어요. 솔가 믿을 만해서 골랐는데, 직구로 사니까 국내 가격보다 싸요. 배송비 넣어도 4만 원 안 돼서 자주 살 만합니다. 호르몬 때문에 먹었는데 피부도 나아져서 만족스럽네요.
40대 여성분들 중에 생리 전 피부 문제 있으시면 써보세요! 저는 GLA 먹고 그때 덜 힘들었어요. 생리 전 스트레스 덜 받고, 피부도 촉촉해져서 기분 좋습니다. 쿠팡 직구로 사니까 배송도 빠르고 돈도 아껴서 더 좋았어요ㅎㅎ
저는 이번에 쿠팡 직구로 사봤는데, 배송 빠르고 국내에서 사는 것보다 싸서 좋았습니다. 돈 많이 주고 샀는데 효과 없으면 어쩌나 걱정했는데, 꾸준히 먹으니 피부랑 몸이 나아지더라구요 ㅎㅎ. 40대 중반 넘어가니까 피부 늙는 게 신경 쓰이는데, 이런 영양제들이 도움 됐습니다. 직구 처음이라 걱정했는데 쿠팡에서 쉽게 사니까 앞으로도 할 생각이에요. 사람마다 다르니까 본인한테 맞는 거 써보세요! 써보신 분 있으면 댓글로 알려주시면 저도 궁금하네요. 긴 글 읽어주셔서 고맙습니다! 또 이런 거로 올게요~
(여러분 걱정되서 드리는 말씀인데... 제가 언급한 영양제는 잘 못 먹으면 간수치도 높아질 수 있다고 해요.. 저는 다행히도 간수치는 정상이지만,,, 꼭 본인이 판단하에 드셔야해요! 이 점 명심하세요! 제아무리 좋은 약초라고 해도 본인한테 안맞으면 독보다 못하니깐요!!)
긴글 읽어주셔서 감사하구요
도움이 되셨다면 좋아요 & 구독 눌러주세요
'피부관리' 카테고리의 다른 글
비개방 코끝 연골 묶기 시술 후기(내돈내산 real 후기~!) (5) | 2025.03.22 |
---|---|
마녀공장 퓨어 클린징 오일 내돈내산 후기(feat. 올리브영) (6) | 2025.03.16 |
미니거상 찐 후기(내돈내산) (5) | 2025.03.15 |
주름개선 화장품과 피부과 시술, 내 돈 내 산 초상세 후기 (2) | 2025.03.15 |
자외선 차단제, 왜 꼭 발라야 할까요? (feat. 6가지 이유) (0) | 2025.03.10 |